Er worden steeds meer verschillende sporten gegeven onder de sporters voor kinderen met een beperking of handicap.

Hier een lijstje van de meest gegeven sporten.

Blinden voetbal

Bocce

MatP

Boccia

Goalball

Para ice hockey

Rolstoel rugby

Showdown

Laura Dijkema, Kjeld Nuis, Tess Wester (handbal) en Niek Kimmann (BMX) leggen vandaag een keer niet de nadruk op hun sportieve resultaten, maar op hun beperkingen. Dat doen ze om aandacht te vragen voor de prestaties van mensen zoals volleyballer Harm Theunisse. ,,Die man is een voorbeeld voor onze sport, hij heeft mij echt verrast. Harm is zó fanatiek en enthousiast met zijn G-team bezig. Iedereen krijgt zin om een bal te pakken en te volleyballen als je hem ziet spelen’’, vertelt Laura Dijkema vanuit Hongarije waar ze met het Nederlands team meedoet aan het EK volleybal.

• 

Wat is eigenlijk een handicap?

Het is moeilijk om precies te tellen, maar in totaal heeft bijna één op elke tien kinderen een handicap. Dat wil zeggen dat ze een beperking hebben waardoor ze sommige dingen niet zo goed kunnen als andere kinderen. Er zijn honderden verschillende soorten handicaps. Vaak worden die onderverdeeld in ‘lichamelijke’ en ‘verstandelijke’ handicaps.

Een lichamelijke handicap

Een lichamelijke handicap heb je als een deel van je lichaam niet goed functioneert. Sommige kinderen kunnen bijvoorbeeld hun benen niet gebruiken. Ze kunnen dus niet lopen en zitten daarom in een rolstoel. Andere kinderen zijn blind, zij kunnen niets zien. En weer andere kinderen zijn spastisch, dat wil zeggen dat ze hun spieren niet goed kunnen controleren en daardoor hun bewegingen niet goed kunnen sturen. Zo zijn er heel veel verschillende lichamelijke handicaps.

Een verstandelijke handicap

Een verstandelijke handicap heb je als er iets niet goed is met je hersenen. Met je hersenen denk je na en leer je. Kinderen met een verstandelijke handicap kunnen dingen daarom vaak niet zo goed begrijpen of leren.

Meervoudige handicap

Het kan natuurlijk ook voorkomen dat iemand zowel verstandelijk als lichamelijk gehandicapt is. Dit wordt een meervoudige, 
oftewel een dubbele handicap genoemd.

Waarom hebben sommige mensen een handicap?

Een handicap kun je bij je geboorte krijgen, maar ook later in je leven. Als kinderen al bij hun geboorte een handicap hebben, kan dat verschillende oorzaken hebben. Bijvoorbeeld doordat er iets mis gaat tijdens de geboorte. Sommige handicaps zijn erfelijk, dat wil zeggen dat ze van ouder op kind kunnen worden ‘doorgegeven’: als de ouders een erfelijke handicap hebben, is er een kans dat de kinderen die ook krijgen. Maar het kan ook gewoon puur toeval zijn als je met een handicap wordt geboren. En later in je leven kun je gehandicapt raken door bijvoorbeeld een verkeersongeluk of een ernstige ziekte. Naar schatting zijn er in Nederland meer dan 250.000 kinderen en jongeren (van 6 tot 19 jaar) met een handicap.

Soms is een handicap goed zichtbaar voor andere mensen, bijvoorbeeld als iemand in een rolstoel zit. En er zijn ook handicaps die van buiten helemaal niet goed zichtbaar zijn, zoals sommige verstandelijke handicaps. Maar één ding geldt voor alle kinderen met een handicap: ze zijn gewone kinderen en willen graag gewoon meedoen.

Kinderen met een handicap willen gewoon meedoen

Ook iemand die in een rolstoel zit vindt het leuk om te spelen met vriendjes en vriendinnetjes. En iemand die blind is wil ook kunnen e-mailen of gamen. Kinderen met een verstandelijke handicap willen ook wel eens lekker op vakantie, zoals iedereen, of op Scouting. En niemand wil graag worden aangestaard of kinderachtig worden behandeld, ook kinderen met een handicap niet. Kortom: kinderen met een handicap zijn gewone kinderen die gewoon willen meedoen.

Hoe gaat dat dan, gewoon meedoen?

Dat lijkt best lastig, gewoon meedoen als je een handicap hebt. Want je kunt niet op het klimrek met je rolstoel. En je beeldscherm kun je niet lezen als je blind bent. En hoe kun je op vakantie gaan als je eigenlijk elke dag verzorging nodig hebt? En als je er anders uitziet, staren mensen je vaak aan op straat.

Super leuk om te zien hoe enthousiast de kinderen worden als ik binnen loop. Ik geef fitness als les, en ik doe elke week andere oefeningen met de kids. Ik pas alles aan zodat het voor elk individueel leuk is. In het begin hebben somme kinderen het lastig, maar achteraf vinden ze het erg leuk!

• 

Ik heb het super leuk gehad de afgelopen weken in mijn zwemklasje. Het is met dezelfde kinderen als ik. We leren vaal van elkaar.

Sanne

Soms is het lastig om nieuwe vriendjes te maken, maar door dat jullie mij hebben geholpen, heb ik nu een nieuwe vriend erbij.

Jax

Ik heb de liefste juf van de wereld. Ik vind het heel leuk om samen met haar te sporten. Ook vraagt ze altijd hoe het met mij gaat, dat vind ik super lief en fijn. Ik heb een vriendin en die ga ik ook mee nemen naar de sportlessen.

Marije

Kinderen en jongeren in het speciaal onderwijs sporten en bewegen minder dan hun leeftijdsgenoten binnen het regulier onderwijs. Speciaal onderwijs is onderwijs voor kinderen en jongeren met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking, langdurige ziekte of stoornis. Zij krijgen in het speciaal onderwijs meer aandacht en ondersteuning dan in het reguliere onderwijs. 

Hier de 7 bekendste sporten voor kinderen met een beperking of handicap

1: Voetbal

2: Fietsen

3: Zwemmen

4: Fitness

5: Wandelen

6: Aerobics

7: Team sport

8: Tennis

Er zijn natuurlijk zoveel vragen waar je antwoord op wil hebben? Je kunt al je vragen op mijn website vragen, dan wordt het binnen een aantal dagen uitgezocht en heb jij je antwoord binnen een week! Hier zie je de gestelde vragen met antwoorden.

Wat is Gehandicaptensport Nederland?

GSN is een sportbond voor mensen met een beperking. De bond heeft 7 sporten onder zich: blindenvoetbal, bocce, MATP, boccia, goalball, para ice hockey, rolstoelrugby en showdown. Naast de functie als sportbond, probeert Gehandicaptensport Nederland ook als belangenbehartiger te dienen voor álle gehandicapte sporters door informatieve artikelen te delen en voor iederéén de ideale sport te vinden.

Waarom vertegenwoordigt de bond niet alle sporten voor mensen met een beperking?

Doordat sport zo inclusief mogelijk moet worden, zijn de meeste sporten voor mensen met een beperking ondergebracht bij de desbetreffende sportbond. Dat betekent dat E-hockey wordt geregeld vanuit de hockeybond, aangepast judo vanuit de judobond etc.

Waar vind ik de sport die bij me past?

Via https://www.gehandicaptensport.nl/onze-sporten/zoek-een-sport vind je vrijwel elke sport die je met een beperking kan beoefenen. Toch niets gevonden? Kijk dan eens op https://www.unieksporten.nl/

Wanneer heeft iemand een lichamelijke beperking?

In sommige gevallen is het lastig om te bepalen of én in welke mate iemand een lichamelijke beperking heeft. Het Mulierinstituut heeft hier onderzoek naar gedaan en laat duidelijk zien wat de definities zijn voor iemand met een motorische, visuele of auditieve beperking: https://www.gehandicaptensport.nl/actueel/nieuws/696/wanneer-heeft-iemand-een-lichamelijke-beperking